Geger Pria di Kelumpang Kotabaru Tewas Diduga Disengat Ratusan Lebah Membeludak, Warga Barabai Terobos Kantor Disprindagkop Demi BLT UU Cipta Kerja, Ketum Hipmi Yakin Indonesia Lolos dari Midlle Income Trap Live Streaming Man City vs Porto, Link Siaran Langsung Liga Champions di SCTV-Vidio.com Malam Ini Jembatan Terpanjang Kedua Indonesia di Kaltim Sudah 90 Persen Beres

Biddokkes Polda Kalsel Gelorakan Fun Walk 10.000 Langkah

- Apahabar.com Kamis, 10 Januari 2019 - 17:52 WIB

Biddokkes Polda Kalsel Gelorakan Fun Walk 10.000 Langkah

Pejabat Utama Polda Kalsel Ikuti Fun Walk 10.000 langkah dengan kelilingi Siring Menara Pandang 3 kali putaran dengan jarak tempuh 6,6 KM, estimasi waktu 1 jam 15 menit. Foto-apahabar.com/Eddy Andriyanto

apahabar.com, BANJARMASIN – Bidang Kedokteran dan Kesehatan (Bidokkes) Polda Kalsel gelar kegiatan gaya hidup sehat Fun Walk 10.000 langkah di Siring Menara Pandang Banjarmasin.

Kabid Dokkes Polda Kalsel, Kombes Pol H Erwinn Z Hakim menyatakan, berjalan sehat dengan cara yang menyenangkan akan membuat tubuh sehat dan rileks, sehingga anggota polri akan merasa lebih bahagia dalam menjalani harinya.

“Melakukan jalan kaki 10.000 langkah sebagai aktivitas fisik yang paling mudah, murah, dan dapat dilakukan siapa saja untuk menjaga kesehatan,” ungkap Erwin kepada apahabar.com usai acara Fun Walk 10.000 langkah, Kamis (10/1).

Lebih jauh Erwin mengatakan, 31 personel Polda Kalsel yang meninggal dunia pada 2018 lalu disebabkan karena serangan jantung. Selain faktor penyakit jantung, penyebab lain meninggal dunianya sejumlah personel Polda Kalsel sepanjang 2018, juga ada dikarenakan diabetes.

Baca Juga: Respon Kapolda soal Tertangkapnya Penyerang Kadiv PAS Kemenkumham Kalsel

“Setelah dilakukan evaluasi ada 25 orang yang dititipkan kepada Dokkes Polda Kalsel, karena statusnya mengalami sakit. Oleh sebab itulah kita melakukan evaluasi di tahun 2019 ini bagaimana mengenai kesehatan anggota Polisi yang masih bertugas di bawah naungan Polda Kalsel tetap sehat dalam menjalankan tugasnya,” ungkap Erwin.

Erwin menjelaskan, banyak manfaat yang bisa diperoleh dari gerakan 10.000 langkah bersama Biddokkes Polda Kalsel ini. Di antaranya, meningkatkan penampilan kesehatan, menjaga postur yang baik, memicu sirkulasi darah dari tulang punggung, kurangi resiko kanker cikon dan perbaikan alat pencernaan.

Dan yang tak kalah penting adalah cegah masalah jantung dan turunkan tekanan darah, buang toksin tubuh lebih cepat, bantu latih paru-paru, tingkatkan sirkulasi darah dan alirkan oksigen dengan baik serta perbaiki gejala depresi.

Baca Juga: Bawaslu HSS Temukan ASN Tak Netral dan APK Melanggar Aturan

Reporter: Eddy Andriyanto
Editor: Muhammad Bulkini

Redaksi - Apahabar.com

Share :

Baca Juga

apahabar.com

Kalsel

OTG di Tanbu Capai 684, Batulicin Tertinggi
apahabar.com

Kalsel

PPDB Sistem Zonasi, Ribuan Siswa Tak Kebagian Kursi di Banjarmasin
apahabar.com

Kalsel

Sudah Minta Maaf, Sekda Tala Tetap Dipolisikan
apahabar.com

Kalsel

Karya Nyata Pemuda Baruh Bahinu Binjai, Sulap Danau Jadi Objek Wisata
apahabar.com

Kalsel

Ketum Hipmi Sambut Hidup New Normal Per 1 Juni
apahabar.com

Kalsel

Siaga, Hulu Sungai dan Sekitarnya Bakal Turun Hujan
apahabar.com

Kalsel

Debit Air Meninggi, PLN Cepat Lakukan Pemadaman Listrik di Daerah Terdampak Banjir
apahabar.com

Kalsel

Update Covid-19 Tanbu: 6 Sembuh, Hanya 1 Positif
error: Dilarang copy paste artikel berita tanpa menyertakan link url : https://apahabar.com