Jam Tayang & Link Live Streaming UFC 254 Khabib vs Gaethje di ESPN+, Duel Dua Juara! Jadwal Timnas U16 Indonesia vs UEA Malam Ini, Live NET TV & Live Streaming Mola TV, Prediksi Skor! Kontroversi Pencopotan Sekda Tanah Bumbu, Ombudsman: Jangan Lampaui Kewenangan Live Mola TV! MU vs Chelsea di Liga Inggris, Prediksi Skor, Line up dan Link Streaming Siaran Langsung Pembantai Tetangga di Kelumpang Kotabaru Diancam Penjara Seumur Hidup!

Terungkap, Rahasia Ipda Tista Tetap Cantik dan Bugar Selama Ramadan

- Apahabar.com Sabtu, 1 Juni 2019 - 21:55 WIB

Terungkap, Rahasia Ipda Tista Tetap Cantik dan Bugar Selama Ramadan

Kanit Patwal, Satuan Lalu Lintas, Polres Banjar Ipda Tista. Foto-Istimewa

apahabar.com, BANJARMASIN – Bekerja di bawah paparan terik matahari, bergelut dengan debu, dan terpapar asap kendaraan sudah menjadi ‘makanan’ polwan satu ini. Namun, sekelumit rutinitas tersebut tak menghalangi Ipda Tista untuk tampil cantik.

Menjabat Kanit Patwal di Satuan Lalu Lintas, sehari-hari Tista mengabdi di wilayah hukum Polres Kabupaten Banjar. Tugasnya, mengawal sejumlah titik jalan yang rawan akan kemacetan.

Hampir setiap hari perempuan berkulit putih bernama lengkap Yuani Herma Pratista ini beraktivitas di luar ruangan, tak terkecuali selama Ramadan.

Kendati demikian, hal itu dinilai tak mengurangi sedikitpun kecantikan yang dimilikinya. Lantas, apa rahasianya? Kepada apahabar.com, Tista memberikan sedikit tips agar tetap cantik dan bugar.

“Selama ramadan, makanlah makanan yang banyak mengandung nutrisi yang baik bagi tubuh. Terutama buah-buahan seperti pir, semangka dan melon. Buah-buah ini dipercaya menambah energi dan membuat badan jadi segar,” ujar perwira polisi berpangkat satu balok ini.

Kemudian, dia menganjurkan untuk menghindari air es saat sedang bersahur. Tetap berpikir positif, karena pikiran adalah kunci utama dalam menjaga kesehatan fisik.

“Pertama, jangan pernah berpikir bahwa puasa harus bermalas malasan, jangan berpikiran puasa menjadi halangan untuk kita berkegiatan,” ujarnya mengakhiri.

Baca Juga: Intip Tips Berpuasa Ala Polwan Cantik Ini

Baca Juga: Tips Anis Lupita Sari, Tetap Cantik Saat Puasa

Reporter: AHC07
Editor: Fariz Fadhillah

Redaksi - Apahabar.com

Share :

Baca Juga

apahabar.com

Kalsel

Bantu Warga Terdampak Covid-19, Kodim Tanah Bumbu Dirikan Dapur Umum
apahabar.com

Kalsel

Dinsos Kalsel Ringankan Beban Korban Kebakaran di Jalan Sulawesi
apahabar.com

Kalsel

Nobar Debat Presiden Dapat Voucher Nginap Gratis
apahabar.com

Kalsel

Aksi Save Meratus Damai, Polwan Bagi-Bagi Puluhan Bunga

Kalsel

Amankan Demo, Polres Banjar Turunkan 100 Anggota
apahabar.com

Kalsel

Meninggal Dunia, PDP dari Batola Dikebumikan di Ulu Benteng
apahabar.com

Kalsel

Dorong UMKM Lewat Bazaar Haornas 2019
apahabar.com

Kalsel

Dinkes Banjarmasin akan Tindak Tegas Pelaku Penimbun Masker
error: Dilarang copy paste artikel berita tanpa menyertakan link url : https://apahabar.com