Blak-blakan Walhi Soal Biang Kerok Banjir Kalsel BREAKING NEWS: Usai Pasukan Katak, Giliran Paskhas Mendarat di Kalsel Meletus! Gunung Semeru Luncurkan Awan Panas Sejauh 4,5 Kilometer Edan! 2 Pria Pembawa Sabu 11 Kg Tertangkap di Duta Mall Licin, Bos Travelindo Terduga Penipu Jemaah DPO Sejak Tahun Lalu

Ternyata Ngiler Saat Tidur Itu Pertanda Baik

- Apahabar.com Kamis, 30 Januari 2020 - 05:00 WIB

Ternyata Ngiler Saat Tidur Itu Pertanda Baik

Ilustrasi. Foto-Net

apahabar.com, JAKARTA – Tidur adalah proses mendasar bagi tubuh manusia. Jika Kita ingin memiliki kehidupan yang produktif dan aktif, perlu tidur nyenyak setiap hari.

Orang-orang yang belum cukup tidur dan kelelehan sepanjang hari bisa merasakan ketidaknyamanan di tubuh, mood buruk atau masalah kesehatan karena kekurangan energi.

Jadi terkadang tubuh berusaha membuat siklus tidur baru dan akhirnya Anda tidur di meja kerja, meja belajar bahkan di bus.

Nah saat Anda tidur dan ketika bangun bantal sudah banjir dengan air liur itu justru bermanfaat, tidak seperti yang anda pikirkan selama ini. Ngiler terjadi sebagai pertanda bahwa istirahat Anda baik.

Tindakan meneteskan air liur saat tidur merupakan tanda bahwa mimpi Anda cukup positif dan tubuh beristirahat dengan sangat baik.

Jika Anda tidak ‘ngiler, justru menjadi tanda kebiasaan tidur Anda terpengaruh sepanjang malam dan istirahat tidak mencukupi, Ingatlah bahwa untuk pengembangan pribadi dan profesional yang baik sangat penting untuk beristirahat.

Jadi beruntunglah Anda yang termasuk kelompok orang yang ‘ngiler’ saat tidur.

Jangan diejek, karena ternyata itu pertanda kualitas tidur kita.(zam)

Baca Juga: Makan Durian Saat Perut Kosong Bahayakan Lambung?

Baca Juga: TikTok Perbarui Kebijakan untuk Perangi Hoaks

Baca Juga: Rahasia Mooryati Soedibyo Tetap Cantik dan Bugar di Usia 92 Tahun

Baca Juga: Minuman Higienis dan Praktis Dibutuhkan Saat Banjir

Editor: Syarif

Editor: rifad - Apahabar.com

Share :

Baca Juga

apahabar.com

Gaya

Garangnya Penampilan Jimny dengan Konsep Black Bison Edition
apahabar.com

Gaya

Diet Populer 2019, Keto, Telur hingga Ala IU
apahabar.com

Gaya

Wirausaha untuk Siswa SMK, Pertamina Lubricants Luncurkan Aplikasi Enduro Home Service
apahabar.com

Gaya

Tambah Keseruan Ramadan, 7 Game Ini Bisa Jadi Pilihan
apahabar.com

Gaya

Resep Putri Selat, Enaknya Kue Khas Banjarmasin Ini 
apahabar.com

Gaya

Kenali Stroke dan Penanganan Sejak Dini
apahabar.com

Gaya

4 Hal yang Diinginkan Wanita Pada Malam Pertama
Herbal

Gaya

Berikut 3 Herbal yang Diklaim Mampu Ringankan Gejala Covid-19
error: Dilarang copy paste artikel berita tanpa menyertakan link url : https://apahabar.com