Ketum HIPMI Pusat Bakal Jadi Pembicara di HUT JMSI ke-2 di Sulteng Kalsel Ingin Adopsi Kawasan Kumuh jadi Wisata di Yogyakarta Waspada, Hujan Disertai Petir dan Angin Kencang Ancam 3 Kabupaten Kalsel Tok! KPU-Kemendagri Sepakat Jadwal Pemilu 14 Februari 2024 Cuaca Kalsel Hari Ini: Sebagian Wilayah Diprediksi Cerah Berawan

Ternyata Ngiler Saat Tidur Itu Pertanda Baik

- Apahabar.com     Kamis, 30 Januari 2020 - 05:00 WITA

Ternyata Ngiler Saat Tidur Itu Pertanda Baik

Ilustrasi. Foto-Net

apahabar.com, JAKARTA – Tidur adalah proses mendasar bagi tubuh manusia. Jika Kita ingin memiliki kehidupan yang produktif dan aktif, perlu tidur nyenyak setiap hari.

Orang-orang yang belum cukup tidur dan kelelehan sepanjang hari bisa merasakan ketidaknyamanan di tubuh, mood buruk atau masalah kesehatan karena kekurangan energi.

Jadi terkadang tubuh berusaha membuat siklus tidur baru dan akhirnya Anda tidur di meja kerja, meja belajar bahkan di bus.

Nah saat Anda tidur dan ketika bangun bantal sudah banjir dengan air liur itu justru bermanfaat, tidak seperti yang anda pikirkan selama ini. Ngiler terjadi sebagai pertanda bahwa istirahat Anda baik.

Tindakan meneteskan air liur saat tidur merupakan tanda bahwa mimpi Anda cukup positif dan tubuh beristirahat dengan sangat baik.

Jika Anda tidak ‘ngiler, justru menjadi tanda kebiasaan tidur Anda terpengaruh sepanjang malam dan istirahat tidak mencukupi, Ingatlah bahwa untuk pengembangan pribadi dan profesional yang baik sangat penting untuk beristirahat.

Jadi beruntunglah Anda yang termasuk kelompok orang yang ‘ngiler’ saat tidur.

Jangan diejek, karena ternyata itu pertanda kualitas tidur kita.(zam)

Baca Juga: Makan Durian Saat Perut Kosong Bahayakan Lambung?

Baca Juga: TikTok Perbarui Kebijakan untuk Perangi Hoaks

Baca Juga: Rahasia Mooryati Soedibyo Tetap Cantik dan Bugar di Usia 92 Tahun

Baca Juga: Minuman Higienis dan Praktis Dibutuhkan Saat Banjir

Editor: Syarif

Editor: Redaksi - Apahabar.com


Share :

Baca Juga

apahabar.com

Gaya

Mengintip Bubuhan Brompton Banjarmasin, Pecinta Sepeda Lipat Asal Inggris
apahabar.com

Gaya

Acer Indonesia Bagi Berkah Ramadan

Gaya

Fakta WhatsApp Bisa ‘Mati Suri’ Tak Lama Lagi
Karantina

Gaya

Penting! 7 Hal yang Bisa Tingkatkan Imun saat Isolasi Mandiri
apahabar.com

Gaya

Harga Sepeda Brompton ‘Selangit, Kenali Kelebihannya
apahabar.com

Gaya

Klaim Asuransi Kerusakan dan Kehilangan Mobil di Kalsel Minim
apahabar.com

Gaya

Tips Berkendara Aman Ala Kasubdit Dikyasa Ditlantas Polda Kalsel
apahabar.com

Gaya

PT Super Sukses Motor Bakal Gelar Nongkrong Bareng Komunitas Kawasaki di Banjarmasin
error: Dilarang copy paste artikel berita tanpa menyertakan link url : https://apahabar.com