Perhatian! PT KPP Rantau Ngutang Pajak Alat Berat Rp 1,8 M Warung Jablay di HSS Meresahkan, MUI Ngadu ke DPRD Jelang Pencoblosan, Warga Kalsel Diimbau Jangan Telan Mentah-Mentah Berita Medsos Disbudpar Banjarmasin Rilis Dua Wisata Baru, Cek Lokasinya Otsus Jilid Dua, Semangat Baru Pembangunan Papua

Rahasia Tubuh Indah Wika Salim

- Apahabar.com Selasa, 4 Agustus 2020 - 08:00 WIB

Rahasia Tubuh Indah Wika Salim

Pedangdut cantik, Wika Salim saat olahraga di rumah. Foto-Instagram

apahabar.com, JAKARTA – Di tengah kesibukannya, pedangdut cantik yang lagi naik daun Wika Salim tak lupa berolahraga, meski hanya di rumah.

Aktivitas olahraga itu terekam di akun Instagram dan YotuTube Channel-nya.

Di sana, ia membagikan rahasia body goals dengan olahraga TRX (Total Body Resistance) dan angkat barbel secara detail.

Baru memulai olahraga bersama seorang trainer, Wika terlihat kelelahan dengan gerakan-gerakannya.
Gayanya pun aduhai memakai baju ketat serba hitam.

Nah, sebelum Wika Salim mulai olahraga berat, ia melakukan senam pemanasan terlebih dahulu. Tubuhnya pun dibanjiri oleh keringat.

Terlihat dari komentar netizen di akun YouTubenya yang terpana dengan gaya Wika Salim.

Tak sedikit pula para lelaki yang memuji body si cantik Wika Salim.

“Bodynya euy bikin mimisan…..,” ungkap Robby.

“Idaman para lelaki,” tambah Sugiyarto Sugi

Pedangdut cantik yang hobi olahraga itu mengatakan bahwa olahraga menjadi aktivitasnya setiap hari selama di rumah aja.

Karena kontennya itu, banyak yang menginginkan Wika Salim untuk rajin upload tentang konten olahraganya.
Karena olahraga TRX dan angkat barbel ini mempunyai banyak manfaat.

Untuk olahraga TRX sendiri mempunyai manfaat untuk menurunkan kadar lemak tubuh dan punya massa otot yang lebih berat.

Para ahli juga menyatakan bahwa selama satu jam melakukan TRX, Anda bisa membakar kalori kurang lebih 350-550 kalori, tergantung dengan masing-masing performa olahraga.
Jadi, olahraga TRX cukup bisa membantu menurunkan berat badan.
Bahkan, dalam penelitian yang telah disebutkan sebelumnya, olahraga ini terbukti mampu mengecilkan ukuran lingkar pinggang.

Kemudian, manfaat angkat barbel ini dirancang untuk membangun kekuatan dan daya tahan otot lengan.

Nah, keuntungan yang menyenangkan dari melakukan latihan ini tentu akan membuat lengan jadi terlihat kencang.

Dengan manfaat ini banyak wanita yang ingin mengikuti step-step olahraga yang dilakukan Wika Salim.

Tentu saja supaya mendapatkan body seperti Waika dan menjadi idaman para lelaki serta untuk kesehatan diri sendiri.(okz)

Editor: Ahmad Zainal Muttaqin

Editor: Redaksi - Apahabar.com

Share :

Baca Juga

apahabar.com

Hiburan

Manggung di Banjarmasin, Ari Lasso Ajak Cintai Pasangan Sepenuh Hati
apahabar.com

Hiburan

Band asal Jepang Ini Buka Konser Ed Sheeran di GBK
apahabar.com

Hiburan

Jadi Beban Bagi Dewi Perssik, Angga Wijaya Minta Maaf
apahabar.com

Hiburan

Intip Suasana Pernikahan Syahrini-Reino di Masjid Tokyo
apahabar.com

Hiburan

Akhir Penantian 34 Tahun, Pengacara Kalsel ini Siap Rilis Singel Kedua Gandeng Hendri Lamiri
apahabar.com

Hiburan

Tergerus Zaman, Cakram Padat Nasibmu Kini…
apahabar.com

Hiburan

Penonton Mulai Padati Area Konser Fiersa Besari, Panitia Sediakan Tiket Tambahan

Hiburan

Lewat ‘Kedada Cintanya’, Lia Callia Bertekad Kenalkan Pesona Banjarmasin
error: Dilarang copy paste artikel berita tanpa menyertakan link url : https://apahabar.com