Tambah Ratusan Personel, PLN Percepat Pemulihan Listrik Terdampak Banjir Kalsel Menteri Siti Blakblakan Biang Kerok Banjir Kalsel, Bukan Tambang dan Sawit Selain Surat Miskin, Berikut Syarat Pengobatan Gratis Korban Banjir di Banjarmasin Hingga Hari ke-10 Memori CVR Sriwijaya Air Belum Ditemukan UPDATE 264 Rumah di HST Hilang Disapu Banjir, 9 Meninggal

Tingkatkan Imunitas, Polres HSU Gelar Senam Bersama

- Apahabar.com Jumat, 8 Januari 2021 - 13:44 WIB

Tingkatkan Imunitas, Polres HSU Gelar Senam Bersama

Anggota Polres HSU saat mengikuti senam bersama. Foto-Istimewa

apahabar.com, AMUNTAI – Salah satu cara meningkatkan kebugaran dan imunitas atau daya tahan tubuh adalah dengan berolahraga.

Hal itulah yang dilakukan jajaran Polres Hulu Sungai Utara (HSU) dengan menggelar senam bersama di halaman Mapolres setempat, Jumat (8/1).

Kegiatan ini tetap menerapkan disiplin protokol kesehatan Covid-19.

Wakapolres HSU, Kompol Irwan mengatakan, senam bersama ini untuk meningkatkan kebugaran dan imunitas anggota di saat pandemi Covid-19.

“Meski berolahraga protokol kesehatan tetap diterapkan, seperti menjaga jarak dan lainnya, ” katanya.

Ditambahkan Irwan, olahraga ini rutin dilaksanakan setiap hari Jumat, ini merupakan sarana yang diberikan Polri untuk mengingat pentingnya hidup sehat dengan cara berolahraga rutin.

“Supaya personel tidak merasa bosan, bentuk olahraga berubah ubah, seperti gowes, joging dan lainnya,” ungkapnya.

Sementara itu, sebelum pelaksanaan senam, terlebih dahulu dilakukan pemanasan yang dipimpin Paur Subag Dal Ops Bag Ops Polres HSU Ipda Abdul Rahman.

Selanjutnya dipimpin instruktur dari salah satu sanggar senam, para anggota mengikuti gerakan yang juga diiringi musik.

Para personil tampak antusias mengikuti irama dan gerakan instruktur senam, sehingga tidak terasa semua personil berkeringat. Usai senam dilanjutkan dengan menikmati bubur kacang dan telur rebus.

Dalam kesempatan itu juga, Kompol Irwan juga mengingatkan anggotanya untuk besok tetap dilaksanakan apel siaga mengantisipasi gangguan Kamtibmas di hari libur.

“Kepada personel sesuai sprin agar besok melaksanakan apel,” ujar Wakapolres HSU.

Dirinya juga mengingatkan semua personil agar menginstal dan mengaktifkan beberapa aplikasi sesuai perintah pimpinan.

“Aplikasi itu untuk kepentingan pribadi dan kesatuan, sehingga anggota tidak ketinggalan informasi di bidang IT melalui handphone, ” pungkas Kompol Irwan.

Editor: M Syarif - Apahabar.com

Share :

Baca Juga

apahabar.com

Kalsel

Protokol Kesehatan Rendah, Pasar Tradisional Dinilai Paling Rawan Penularan Covid-19
apahabar.com

Kalsel

Duh, Kasus Covid-19 di Kotabaru Terus Meningkat
apahabar.com

Kalsel

Anggota DPRD Kalsel Tak Temui Massa Aksi Kecam Presiden Prancis
apahabar.com

Kalsel

Jemaah Haji Meninggal di Tanah Suci, MUI Kalsel: Pahala Haji Dihitung!
apahabar.com

Kalsel

Terkait Dana Transport, Relawan UPT Damkar Batola Diminta Bersabar
apahabar.com

Kalsel

Soal Kesejahteraan, AKTAS Minta Diperhatikan
PDBI

Kalsel

Jumat Berbagi, PDBI Tanbu Bagikan Makanan
apahabar.com

Kalsel

Pengakuan Pembunuh Kakak Ipar di Pemurus Baru Banjarmasin
error: Dilarang copy paste artikel berita tanpa menyertakan link url : https://apahabar.com