Resmi, PPKM Luar Jawa-Bali Diperpanjang 3 Pekan Setelah Viral Kisah Perjuangan Istri Alm Brimob Kalsel Hidupi 8 Anak Kronologi Lengkap Pembunuhan di Pelambuan Gara-Gara Istri Diganggu Fakta Baru Duel Maut di Sungai Miai Banjarmasin, Hanya Gara-Gara Rumput Laka di Kapar HST: Pengendara Vario Nyungsep ke Kolong Colt L-300

INFOGRAFIS: Makanan Untuk Jaga Kekebalan Tubuh

- Apahabar.com     Kamis, 16 September 2021 - 11:36 WITA

INFOGRAFIS: Makanan Untuk Jaga Kekebalan Tubuh

apahabar.com, BANJARMASIN – Sistem kekebalan tubuh kita adalah perlindungan utama dari berbagai penyakit termasuk Covid-19.

Istirahat cukup, olahraga teratur dan konsumi makanan kaya nutrisi penting untuk menjaga imunitas tubuh.

Penting pula menjaga pola makan dengan mengurangi makanan yang digoreng, tinggi gula maupun alkohol. Sebaliknya, perbanyak asupan vitamin dan mineral dengan menambah porsi buah dan sayuran.

Editor: Zulfikar - Apahabar.com


Share :

Baca Juga

pembuangan bayi

Infografis

Pembuangan Bayi di Kalsel – INFOGRAFIS
banjir kalsel

Infografis

INFOGRAFIS: Dahsyatnya Banjir Kalsel, 65 Ribu Jiwa dari 5 Kabupaten Terdampak
gula darah

Infografis

INFOGRAFIS: 3 Makanan Untuk Turunkan Kadar Gula Darah
Buah Alpukat

Infografis

INFOGRAFIS: Manfaat Buah Alpukat

Infografis

INFOGRAFIS: Babak Baru Pilgub Kalsel
aplikasi android

Infografis

Aplikasi Android Gratis Terbaik Untuk Edit Foto – INFOGRAFIS
Cristiano Ronaldo

Infografis

INFOGRAFIS: Cristiano Ronaldo dan Koleksi Mobil Mewah
sejarah singkat tni

Infografis

INFOGRAFIS: Sejarah Singkat TNI
error: Dilarang copy paste artikel berita tanpa menyertakan link url : https://apahabar.com