Aksi Ciamik Pereli Kalsel di Kejurnas Danau Toba Rally 2022, Rifat Sungkar Tercecer IPW Desak Kapolda Kalsel Copot AKBP AB Dkk Liburland Festival di Banjarbaru, Isyana Sarasvati Pikat Ribuan Pengunjung Breaking! Toko Pecah Belah di Palangka Raya Terbakar Aksi Dugaan Perampasan, 3 Polisi Kalsel Berhadapan dengan Propam
agustus

Manfaat Tidur Telanjang Bisa Tingkatkan Kesuburan Pria. Benarkah?

- Apahabar.com     Rabu, 20 Juli 2022 - 11:31 WITA

Manfaat Tidur Telanjang Bisa Tingkatkan Kesuburan Pria. Benarkah?

Tidur tanpa busana bermanfaat bagi kesehatan pria. (Foto: istimewa)

apahabar.com, JAKARTA- Tidur tanpa busana barangkali menjadi hal yang tak lazim untuk sebagian orang. Namun, siapa sangka, kebiasaan menanggalkan pakaian saat beristirahat di malam hari ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Dilansir dari laman Halodoc, berikut delapan manfaat tidur telanjang.

1. Meningkatkan Kesuburan Pria

Tidur tanpa busana dapat membantu menjaga testis pria tetap dingin. Peningkatan suhu dalam skrotum memengaruhi fungsi testis secara negatif, sehingga otomatis membantu meningkatkan jumlah sperma.

Penelitian Oxford Academic bahkan menyatakan, pria yang tidur tanpa mengenakan busana memiliki jumlah sperma lebih tinggi ketimbang yang memakai pakaian. Setidaknya, ada peningkatan sperma sebanyak 25 persen saat tidur telanjang.

2. Meningkatkan Kualitas Tidur

Suhu tubuh cenderung menurun sepanjang sore dan malam hari. Dengan tidur tanpa busana, kulit juga menjadi lebih cepat dingin yang lantas membantu menurunkan suhu tubuh.

Hal tersebut memungkinkan seseorang untuk tidur lebih cepat. Dilepaskannya suhu panas dari tubuh juga dapat membuat tidur menjadi lebih nyenyak.

3. Mencegah Penuaan Dini

Menyambung manfaat kualitas tidur, tidur tanpa busana juga dapat mencegah penuaan dini. Sebab, orang yang tidur dengan nyenyak mampu memproduksi hormon melatonin beserta hormon pertumbuhan lainnya lebih banyak.

4. Mencegah Penambahan Berat Badan

Keuntungan tidur tanpa busana selanjutnya ialah mampu mencegah penambahan berat badan. Pasalnya, ketika beristirahat tanpa mengenakan pakaian, suhu tubuh otomatis menjadi lebih dingin di malam hari. Hal tersebut dapat meningkatkan kemampuan pembakaran kalori tubuh secara alami.

5. Menyehatkan Organ Reporduksi Wanita

Bukan cuma pria, tidur telanjang pun bermanfaat bagi organ reproduksi wanita. Tidur tanpa pakaian dapat mencegah berkembangbiaknya jamur dan bakteri pada vagina, mengingat organ tersebut memiliki suhu hangat dan lembap.

Itulah lima manfaat tidur telanjang yang baik untuk kesehatan. Tertarik untuk mencoba menanggalkan pakaian saat tidur malam ini? (Nurisma)

Editor: Deasy Tirayoh - Apahabar.com


Share :

Baca Juga

Tak Hapus Foto Ferdi di Instagram, Begini Alasan Nathalie Holscher. Foto-Istimewa

Relax

Tak Hapus Foto Ferdi di Instagram, Begini Alasan Nathalie Holscher

Relax

Satgas IDI Tegaskan Florona Bukan Mutasi dari Varian Baru Covid-19
Wanita Berhijab

Relax

Miris! Aksi Wanita Berhijab Ngumpul Sambil Minum-minum dan Merokok Viral

Relax

Profil Yus Yunus, Pedangdut Senior Asal Madura yang Sukses di Ibu Kota
Heboh! Emak-emak Pegang Pipi Gala Sky saat Ziarah ke Makam Ortunya, Warganet: Tanganmu Bersih Gak Bu. Foto-Istimewa

Relax

Heboh! Emak-emak Pegang Pipi Gala Sky saat Ziarah ke Makam Ortunya, Warganet: Tanganmu Bersih Gak Bu
otopsi

News

Makam Brigadir J Siap Dibongkar Demi Otopsi Ulang, Seperti Apa Prosesnya?
Arisan Online

Relax

Catat! Ciri-ciri Penipuan Bermodus Arisan Online
Ria Ricis Pamer Foto USG di Instagram, Warganet: Hidungnya Mirip Teuku Ryan. Foto-Istimewa

Relax

Ria Ricis Pamer Foto USG di Instagram, Warganet: Hidungnya Mirip Teuku Ryan
error: Dilarang copy paste artikel berita tanpa menyertakan link url : https://apahabar.com